Filial Terapi Nedir ve Neden Etkilidir?
Filial Terapi, ebeveynlerin çocuklarının duygusal dünyasını daha iyi anlamalarına ve onlarla güvenli bir ilişki kurmalarına yardımcı olmayı amaçlayan, bilime dayalı bir aile temelli oyun terapisi yaklaşımıdır.
Bu model, 1960’lı yıllarda Bernard ve Louise Guerney tarafından geliştirilmiş, daha sonra Rise VanFleet ve Garry Landreth gibi oyun terapisi uzmanları tarafından kullanılmıştır.
Filial Terapi Nasıl Uygulanır?
Filial terapi, ortalama 10–20 oturum süren yapılandırılmış bir yaklaşımdır.
Bu süreç şu dört temel aşamadan oluşur:
- Ebeveyn Eğitimi:
Terapist, ebeveyne çocuk merkezli oyun tekniklerininden olan empatik yansıtma, sınır koyma, yargısız kabul, aynalamayı nasıl yapacağını öğretir. - Ebeveyn-Oyun Seansları:
Ebeveyn, haftada bir belirlenen “özel oyun zamanı”nda çocuğuyla 30 dakika boyunca serbest oyun oynar. Bu sırada terapötik becerilerini uygulanması hedeflenir. - Süpervizyon ve Geri Bildirim:
Terapist, ebeveynin uygulamalarını izler, kayıtları değerlendirir ve gelişimi destekler ve geribildirimlerde bulunur. - Genelleme ve Günlük Hayata Aktarım:
Ebeveyn, terapi sürecinde kazandığı empatik yaklaşımı, günlük iletişim ve disiplin süreçlerine taşıması hedeflenir.
Bu model, hem ebeveynin öz yeterliliğini hem de çocuğun duygusal dünyasını anlamasını güçlendirir.
Filial Terapi Neden Etkilidir?
Filial Terapi, çocuğun davranışlarını değil, ebeveyn-çocuk ilişkisinin kalitesini merkeze alır.
Etkisi, yalnızca terapistin odasında değil, çocuğun kendini en güvende hissettiği yerde — yani ebeveynle kurduğu ilişkide gerçekleşir.
- Güvenli Bağ Kurmayı Sağlar
Bağlanma kuramına göre çocuk, duygusal olarak kabul gördüğünde sakinleşir ve gelişir.
Filial terapi, ebeveyne empatik dinleme, duygusal yansıtma ve sınır koyma becerilerini kazandırarak güvenli bağlanmayı güçlendirir.
- Ebeveyni Aktif Şekilde Güçlendirir
Ebeveyn bu süreçte çocuğunun duygularını anlamayı ve zor anlarda yanında kalabilmeyi öğrenir.
Bu da ebeveyn öz farkındalığını ve özgüvenini artırır, aile içi iletişimi derinleştirir.
- Oyun Yoluyla Doğal İyileşme Sağlar
Oyun, çocuğun duygusal dili; oyuncaklar onun kelimeleridir.
Filial terapi, ebeveyne bu dili anlamayı öğretir — böylece çocuk duygularını oyunla ifade eder, ebeveyn ise onları anlamlandırır, aile iletişimi desteklenir.
- Kalıcı Değişimler Oluşturur
Araştırmalar, filial terapinin çocuklarda kaygı, öfke ve davranış problemlerini azalttığını; ebeveynlerde ise empati, sabır ve duygusal farkındalığı artırdığını göstermektedir.
Bu nedenle filial terapi sadece semptomu değil, ilişkinin temelini dönüştürmeyi hedefler.
SIKÇA SORULAN SORULAR
- Filial terapi tam olarak nedir?
Ebeveynin, terapistin rehberliğinde çocuğuyla oyun aracılığıyla duygusal bağı güçlendirmeyi ve iletişimi geliştirmeyi öğrendiği bir terapi yaklaşımıdır.
- Neden ebeveynlerin katılımı önemli?
Çocukların yaşadıkları psikososyal güçlükler nedeniyle terapiye getirildiğinde, çocuğun ait olduğu birincil ve genellikle en etkili sistem olan ebeveyenle çalışmaktır. - Oyunla iletişim nasıl gelişir?
Oyun çocuğun dili, oyuncaklar kelimeleridir. Ebeveyn bu dili öğrendikçe, çocuk duygularını daha rahat ifade etmeye başlar. - Diğer terapi yöntemlerinden farkı nedir?
Filial terapi, terapistin yerine ebeveyni aktif hale getirir; ilişkiyi dışarıdan değil, içeriden dönüştürmeyi hedefler. - Hangi yaş gruplarına uygulanır?
Genellikle 2–12 yaş arası çocuklara uygulanır, çünkü bu dönemde çocuklar duygularını oyunla en iyi şekilde ifade eder.
