Filial Terapi Oyun Saati Neden Önemlidir?
Oyun, çocuğun duygusal dünyasını anlamada en etkili araçlardan biri olduğu için filial terapi sürecinin merkezinde yer alır. Oyun, çocukların duygu, ihtiyaç ve içsel çatışmalarını en doğal şekilde ifade ettiği gelişimsel bir dildir. Çocuk çoğu zaman söyleyemediklerini oyun temalarıyla, seçtiği figürlerle ve kurduğu hikâyelerle aktarır. Bu nedenle düzenli oyun saati, çocuğun duygularını ifade etmesine alan tanır ve ebeveyne çocuğun iç dünyasına dair net bir “pencere” açan terapötik bir alandır.
Bu süreçte ebeveynin rolü önemlidir. Ebeveyn, oyun saatinde yönlendiren değil; izleyen, duyguyu fark eden ve kabul eden, yargısız bir tutum benimser. Bilimsel çalışmalar, bu duyarlı ve yargısız yaklaşımın çocuğun kendini güvende hissetmesini sağladığını, kaygıyı seviyesini azalttığını ve sinir sistemini düzenlediğini göstermektedir. Çocuk güvende hissettikçe kendi duygularını ifade etme, rahatlama ve ebeveynle bağlantı kurma kapasitesi artar.
Özel oyun saati aynı zamanda aile içi iletişimin kalitesini arttırır. Ebeveyn, oyun sırasında uyguladığı empatik iletişim, duygusal yansıtma ve sınır koyma becerilerini günlük yaşama taşır. Bu değişim, evdeki çatışmaların azalmasına, daha yumuşak bir iletişim akışının oluşmasına ve çocuğun kendini daha anlaşılmış hissetmesine katkı sağlar. Oyun saatinde kurulan bu düzenleyici ilişki, zamanla evin genel atmosferine de yansır.
Kısacası filial terapide oyun saati, yalnızca oyun oynamak değildir; çocuğun duygu düzenleme becerisini geliştiren, ebeveynin düzenleyici rolünü güçlendiren ve aile bağlarını daha güvenli bir zemine taşıyan bilimsel olarak yapılandırılmış bir ilişki deneyimidir.
SIKÇA SORULAN SORULAR
Özel oyun zamanı neden değerlidir?
Çünkü çocuk, en doğal hâliyle kendini oyun içinde ifade eder. Bu zaman dilimi çocuğun duygusal güvenliği, düzenleme becerisi ve ebeveynle kurduğu bağ için en güçlü alanlardan biridir.
Çocuk bu saatte hangi duyguyu öğrenir?
“Görüyorum, seni anlıyorum ve sen benim için değerlisin.” duygusunu öğrenir. Bu his, güvenli bağlanmanın temelini oluşturur.
Çocuk oyunla kendi duygularını nasıl ifade eder?
Sözcüklerle anlatamadığı duygu ve düşünceleri; seçtiği oyuncaklar, kurduğu sahneler ve oyun temaları aracılığıyla sembolik olarak dışa vurur.
Aile bağları oyunla nasıl güçlenir?
Ebeveyn oyun sırasında çocuğu yönlendirmek yerine onu takip ettiğinde, çocuğun duygularını yansıttığında ve oyun içindeki mesajlarını fark ettiğinde çocuk kendini gerçekten görülmüş hisseder. Bu “anlaşılıyorum” deneyimi, çocuğun ebeveyne olan güvenini artırır ve ilişkiyi güçlendirir. Düzenli olarak tekrarlandığında oyun, ebeveyn–çocuk arasındaki bağı derinleştiren güvenli bir ilişki alanına dönüşür
